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ひじき

さて今回は、ひじきについてです。
みなさんはよく食べますか？
haruはひじき大好きなんですよね。
とてもおいしいと思います。
それに、健康にもとてもよいんですよ。
現代人に必要な栄養素もしっかりとれるので。
haruは大好き、栄養もとれるので週に2～3回は食卓にでますね。
おいおい、モズクは毎日、ひじきは週に2～3回どんだけ海藻好きなんだよ思いましたか？
それだけharuは海藻類が好きと思ってください。

それじゃあ、ひじきについて色々知っていきましょう。

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    執筆者：haru